Relaxation

Le stress du boulot, les enfants, les repas, le ménage ... "T'as pensé à ..." ?

Vous connaissez la charge mentale ? Celle qui vous impose de : se lever tôt, s'occuper des enfants, les déposer à l'école et enchaîner sur la journée de travail stressante. La journée de travail finie, le 2e round commence en allant récupérer les enfants, leur donner le goûter, faire les devoirs, donner les bains, préparer le repas, ranger la cuisine, raconter une histoire, coucher les enfants. Et il reste encore le ménage, les machines, de temps en temps l'administratif, les anniversaires, les activités du mercredi ou du samedi, quand il n'y a pas un match le dimanche. Et vous dans tout ça ? Et bien il est temps de penser à vous, vivre une séance de relaxation hypnotique le temps d'un instant suspendu, une parenthèse enchantée, une pause au milieu de tout ce petit monde qui gravite autour de vous. Là, il s'agit de profiter, de vous évader, de recharger les batteries, de vous ressourcer et de repartir en pleine forme.

Jardin zen